mennessä Elina | touko 16, 2022 | Henkinen kasvu, Tunnelukot
”Painolasti oli niin suuri, että vaivuin lattialle huutamaan, kyynelten valuessa. En edes tiedä, lähtikö minusta ääntä, tuntui kuin kurkkuani kuristettaisiin. En enää jaksa, ei ole enää voimavaroja. Elämä tuntuu niin vaativan kovalta, että litistyn sen alle....
mennessä Elina | huhti 11, 2022 | Henkinen kasvu, Tunnelukot
Haluaisitko kehittää omaa itsetuntemustasi ja laajentaa tietoisuuttasi? Miltä kuullostaisi jos voisit samalla kehittää myös ihmissuhteitasi sekä palautteen vastaanottamiskykyäsi? Joharin ikkuna on kehitetty Joseph Luft ja Harry Inghamin toimesta 1950-luvulla...
mennessä Elina | maalis 1, 2022 | Henkinen kasvu, Tunnelukot
Tunnnelukot ovat elämään usein rajoittavasti vaikuttavia haitallisia ajattelun tai käyttäytyisen malleja, jotka on omaksuttu lapsuudessa. Kun ne aktivoituvat, ne saavat ihmisen käyttäytymään tai ajattelemaan kuin autopilotilla, johtaen usein siihen, että ihminen kuin...
mennessä Elina | tammi 4, 2022 | Henkinen kasvu, Tunnelukot
Moni ihminen haaveilee vapaudesta ja kokee, ettei millään saa sitä elämäänsä, vaikka kuinka yrittäisi. Se tunne vaan on eikä lähde millään. Voi olla, että ihminen jossain kohtaa elämäänsä törmää tunnelukkotyöskentelyyn, kiinnostuu siitä mitä tunnelukot ovat ja alkaa...
mennessä Elina | huhti 13, 2021 | Uncategorized
Onko sinulle käynyt elämässäsi joskus näin (ja kyllästyttääkö tunteiden ailahtelu sinuakin)? Vielä juuri äsken sinusta tuntui, että kaikki rullasi kuin itsestään ja elämässäsi paistoi aurinko kaiken ollessa hyvin. Huomasit, miten tällä voittajan asenteella vedit...
